今日は何をして過ごしましたか。
緊急事態宣言が解除となっても、コロナの感染が終息しなければ
以前のような暮らしには戻れませんよね。
私たちの多くの教室も、3月からお休みしています……が、
実は、個人や少人数のお稽古は、細々と続けさせていただいています。
風を通し、間隔をとって、マスクして。
細々でもお稽古を続けることは、
やっぱり不安はありますし、、、悩みます。
でも、巣ごもり生活や、お仕事でストレスを感じている方々が、
「少し気持ちが楽になった」と言ってくださると、
「消毒を徹底しながら、頑張って続けよう」と思うのです。
謡は、
お腹に息をいっぱい吸って、一度止め、そしてのびやかに声をだします。
舞は、
背筋を伸ばし、丹田（おへその下）に力を入れ、静かに足をはこびます。
その一声目、一足目から、自分の声や姿勢に意識を集中する…
そんな時間が自分をリセットするきっかけになるのでしょうか。
コロナとも長いお付き合いになりそうですが、
心身ともに健やかに過ごしたいものです。
早い終息を願い、
♪ さ～す腕（かいな）には
悪魔を拂（はら）い、
おさむる手には寿福を抱き、
千秋楽は民を撫で、
萬歳楽（ばんざいらく）には命を延ぶぅ。～♪♪
能「高砂」より
